2.体能测试

(1)测试项目和标准：

男子组：

以上项目均不进行复测。

(2)测试方法：

【10米×4往返跑】

测试方法为：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用手碰倒一个标识物随即往回跑，跑到S1线前时再用手碰倒一个标识物，再跑回S2用手碰倒另一个标识物，最后折返冲过S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

注意事项：当受测者触碰标识物时，脚不要越过S1和S2线。图示如下。

【纵跳摸高】

测试方法为：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或高度标识，触摸到高度线或者高度标识的视为合格。测试不超过三次。

注意事项：(1)起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳。

考生在参加体能测试前要客观评估身心状况能否适应测试强度。自愿参加即视为自我评估能够适应体能测试强度，出现一切健康问题和意外事故，均由本人承担后果。体能测试为通过性方式，即有一项不合格则失去进入下一环节资格。

资格审查和体能测试的时间、地点，请密切关注“鞍山市百顺劳务服务有限公司”网站或微信公众号的通知。